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CATEGORY 心理学

最古参「ヒプノセラピー(催眠療法)」と最先端「認知行動療法」の共通点とは

こんばんは。 催眠を心理学で科学する、「催眠心理学」 神戸・大阪のヒプノセラピー(催眠療法)、ベレッツアです。 あなたは、「認知行動療法」という言葉を聞いたことはありますか? 認知行動療法とは認知療法と、行動療法が組み合…

落ち込みからの脱出 ~昨日の私にさようなら~

こんばんは。 催眠を心理学で科学する、「催眠心理学」 神戸・大阪のヒプノセラピー(催眠療法)、ベレッツアです。 昨日は少々、気が乱れておりました。 いい景色、いい音楽、いい食事。 すべて、こころと身体をゆっくり癒してくれ…

心が身体をコントロールする「実行機能」の真実

みなさん、こんばんは。 催眠を心理学で科学する、「催眠心理学」 ヒプノセラピー(催眠療法)のベレッツア 高橋です。   あなたは、何か行動するときの心が働いていることを知っていますか? 右手を上げようとするとき…