落ち込みからの脱出 ~昨日の私にさようなら~

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こんばんは。

催眠を心理学で科学する、「催眠心理学」

神戸・大阪のヒプノセラピー(催眠療法)、ベレッツアです。

昨日は少々、気が乱れておりました。

いい景色、いい音楽、いい食事。

すべて、こころと身体をゆっくり癒してくれます。

 

あせらず、ゆっくり。

 

嫉みと恨み、チクリや陰口、失望と絶望、

そんな中に落とし込まれて、出口が無くても、

その場所でじっと立っていられる。

 

それは

信頼できる先生があるから。

信じる神様があるから。

頼れる仲間が私の中にあるから。

 

わたしはひとり。

ひとりだから、他人と決別できる。

ひとりだから、自由になれる。

ひとりだから、独り立ちできる。

 

信じて頼れるものがあることは素晴らしい。

 


 

激しく気持ちを揺さぶられた昨日。

でも、もう日が違う。

昨日は昨日。

今日は今日。

昨日の音楽に上塗り。

NLP的には、サブモダリティを使ったビリーフチェンジ、、、かな。

心理療法的には音楽療法。(笑)

さあ、気分を変えて、新しい明日へ、新しい自分へ。

 

The Chainsmokers & Coldplay – Something Just Like This

 

I’ve been reading books of old the legends and the myths

古い本を読んできたんだ。伝説や神話ばかりだった。

Achilles and his gold  Hercles and his gift

アキレスの活躍に彼の金の鎧。ヘラクレスの強さに彼の贈り物。

Spiderman’s control and Batman with his fists

スパイダーマンが糸を操る姿、バットマンのこぶし。

And clearly I don’t see myself upon that list

そんな彼らのリストの中に僕は全く入っていなかった。

 

But she said,where’d you wanna go?

でも彼女はこう言うんだ。あなたはどこに行こうとしているの?

How much you wanna risk?

どれだけのリスクを求めているの?

I’m not looking for somebody with some superhuman gift

私は人間離れした能力を持っている人を求めているんじゃない。

Some superhero  some fairytale bliss

スーパーヒーローでもない。おとぎ話ような幸福な結婚でもない。

Just something I can turn to somebody I can kiss

ただ、わたしがキスできる人、それだけでいい。

 

I want something just like this  

僕だって、そんなものを求めているんだ。

doo-doo-doo,doo-doo-doo,doo-doo-doo,

doo-doo-doo,doo-doo-doo,

I want something just like this  

僕もそんな人になりたいんだ。

doo-doo-doo,doo-doo-doo,doo-doo-doo,

doo-doo-doo,doo-doo-doo,

Oh,I want something just like this  

I want something just like this

僕だって、そんなものを求めているんだ。

僕もそんな人になりたいんだ。

 

I’ve been reading books of old the legends and the myths

古い本を読んできたんだ。伝説や神話ばかりだった。

The testamants they told the moon and its eclipse

彼らの遺した言葉だと、満月と月食の時には、

And superman unrolls A suit before he lifts

スーパーマンが飛び立とうとマントを広げる。

 

But I’m not the kind of person that it fits

でも、僕はそんなのが似合う人間じゃない。

 

But she said,where’d you wanna go?

でも彼女はこう言うんだ。あなたはどこに行こうとしているの?

How much you wanna risk?

どれだけのリスクを求めているの?

I’m not looking for somebody with some superhuman gift

私は人間離れした能力を持っている人を求めているんじゃない。

Some superhero  some fairytale bliss

スーパーヒーローでもない。おとぎ話ような幸福な結婚でもない。

Just something I can turn to somebody I can miss

ただ、わたしが恋しくなる人、それだけでいい。

 

I want something just like this  

僕だって、そんなものを求めているんだ。

I want something just like this  

僕もそんな人になりたいんだ。

Oh,I want something just like this  

僕はそんなものを求めているんだよ。

doo-doo-doo,doo-doo-doo,doo-doo-doo,

doo-doo-doo,doo-doo-doo

Oh,I want something just like this  

僕もそんな人になりたいんだ。

doo-doo-doo,doo-doo-doo,doo-doo-doo,

doo-doo-doo,doo-doo-doo

 

Where’d you wanna go?

でも彼女はこう言うんだ。あなたはどこに行こうとしているの?

How much you wanna risk?

どれだけのリスクを求めているの?

I’m not looking for somebody with some superhuman gift

私は人間離れした能力を持っている人を求めているんじゃない。

Some superhero  some fairytale bliss

スーパーヒーローでもない。おとぎ話ような幸福な結婚でもない。

Just something I can turn to somebody I can kiss

ただ、わたしがキスできる人、それだけでいい。

 

I want something just like this  

僕だって、そんなものを求めているんだ。

Oh,I want something just like this  

僕もそんな人になりたいんだ。

Oh,I want something just like this  

僕もそんな人になりたいんだ。

Oh,I want something just like this  

僕だってそんなものを目指しているんだ。

 

・・・

・・・・・

・・・・・・・

 

さあ、昨日の気分を土台にして、あたらしい今日を生きよう。

 

 ベレッツア 高橋

 

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