CATEGORY ヒプノセラピー・催眠療法

こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠療法のベレッツアです。   「やる気を起こして、行動を変えていきたい。」 そう思ったことはありませんか？   実はそのやる気を起こす方法、行動変容を生みだす技術は…

こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠療法のベレッツアです。   さて、自分の行動を強化することができる、自己効力感。 その自己効力感を高める関わりを続けると、看護の効果を上げることができます。   …

こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠療法のベレッツアです。   さて、カナダの心理学者、アルバート・バンデューラが提唱した自己効力感というものがあります。 その自己効力感とは、いったいどのようなものなのでしょ…

こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠療法のベレッツアです。   さて、自己効力感とはいいったいどのようなものでしょうか。 簡単にわかりやすく言うとどういうことなのか見ていきましょう。 （関連記事：死ぬことと生…