こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠療法のベレッツアです。 さて、催眠にかかると到達する意識の状態を変性意識といいますが、催眠療法では、セラピスト側と患者側の2者が必要になります。 ですが、一人で変性意識…
変性意識に到達する瞑想法は、マインドフルネスで簡単な瞑想のやり方

こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠療法のベレッツアです。 さて、催眠にかかると到達する意識の状態を変性意識といいますが、催眠療法では、セラピスト側と患者側の2者が必要になります。 ですが、一人で変性意識…
こんにちは。 神戸ヒプノセラピー、催眠慮法のベレッツアです。 さて、ヒプノセラピーに興味がある人の一番の疑問は、ヒプノセラピーを受けて本当に効果があるのか?ということではないでしょうか。 催眠術自体もその存…
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 あなたは、ミルトン・エリクソンという名前を聞いたことがはありますか? 実は、このミルトン・エリクソンとは、催…
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 この世から消えたい。 死んでしまいたい。 目覚めることなく永遠に眠りたい。 どこか遠くへ行ってしまいたい。 …
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 死ぬことと生きること。 このことについて、あなたは考えたことはありますか? もし、考えたことが…
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 ちょっと、あなたが今日、とても強く感じたことを思い出してみてください。 今日のあなたのこころの中に、次のよう…
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 さて今回は、催眠術のおはなし。 実は、催眠術は、かけ方次第で眠くなるのです。 この催眠術を利用…
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 さて、ヒプノセラピーという催眠療法で使われる暗示文。 今回は、そのなかで実際に使われている例文を参考にして、…
こんにちは。 催眠を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 さて、今回は、催眠術の暗示文の作り方。 催眠術は暗示をかけるために存在していると言っても言い過ぎではないくら…
こんにちは。 催眠術を心理学で科学する「催眠心理学」 神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアです。 さて、嫌なことを忘れる方法が解決方法についてお話したいと思います。 この方法は、恋愛で好きな人を忘れられな…